【屯門湖山公園愛笑俱樂部】
日期：逢星期三
時間：10:30am ~ 11:15am
地點：屯門湖山公園小食亭對出樹林
(輕鐵車廠站，新屯門中心旁）
免費參加
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歡迎上笑出健康健康協會網頁：
http://www.healthylaughters.org
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或Whatsapp: 6979-3829查詢(余狄夫 Dick Yu)
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愛笑瑜珈Laughter Yoga, 坊間亦有人稱為“大笑瑜伽”。
由一位印度的醫生Dr. Madan Kataria(卡塔利亞)根據醫學及科學的理論於1995所創。
係一個用笑來做的運動，結合笑和瑜珈呼吸法，絕無宗教及高難度動作。
歡迎到來各區的愛笑俱樂部Laughter Club, 一起笑出健康，免費參加。
